Pasión, valentía y sensibilidad. Son tres cualidades que me han acompañado siempre y que intento reflejar en todo lo que hago
Hola Ami, bienvenida a nuestra revista. Antes de comenzar te queremos agradecer que nos concedas esta entrevista.
Ami, ¿Nos podrías decir tres palabras que te definan?
Pasión, valentía y sensibilidad. Son tres cualidades que me han acompañado siempre y que intento reflejar en todo lo que hago, especialmente cuando se trata de comunicar o inspirar.
Recientemente has publicado Energía Vitalista: Cómo impulsar tu resiliencia y determinación en tiempos inciertos, ¿que nos puedes contar del libro? ¿Qué te llevo a escribirlo?
Este libro nace de una experiencia límite que me cambió por completo. Una infección inesperada me llevó a estar en coma inducido, a pasar por cuatro operaciones a vida o muerte y a tener que reaprenderlo todo: desde hablar hasta respirar por mí misma. Esa vivencia me obligó a reconectar con una fuerza interior que no sabía que tenía.
En el libro, comparto mi historia en primera persona y también herramientas prácticas que me ayudaron a desarrollar resiliencia y determinación, basadas en cinco pilares: autoconocimiento, mentalidad BOOM, estrategia, optimización de recursos y gratitud.
Pero más allá de mi experiencia concreta, es un libro pensado para cualquiera que esté atravesando un momento difícil. Quiero que sepan que desde cero se puede volver a empezar. Y que, muchas veces, los momentos más oscuros nos permiten descubrir una fuerza que no sabíamos que teníamos. No solo se trata de superar el bache, sino de salir reforzados, con una mirada más profunda y agradecida hacia la vida.
«La música me acompaña en cada etapa de mi vida. Tiene el poder de acariciarte el alma»
¿Y qué se va a encontrar el lector?
Un testimonio honesto, herramientas prácticas, y una invitación a despertar esa energía vitalista que todos llevamos dentro. Es un libro para inspirar acción, para acompañar en los momentos de tormenta y para recordarnos que, incluso desde el abismo, se puede volver a volar.
Ami, eres especialista en motivación, inteligencia emocional, tendencias digitales y marca personal, ¿qué es para ti la comunicación?
Es un puente de alma a alma. Comunicar no es solo hablar, es conectar. Cuando lo hacemos desde la autenticidad, generamos vínculos, despertamos emociones y abrimos puertas a la transformación.
También sabemos que has fundado el movimiento Mundo de Valientes, ¿qué es Mundo Valientes?
Es mucho más que un movimiento. Es una comunidad de personas que empezó a gestarse a partir de mi primer libro, Un café con Chan. Con la excusa de un café, comenzamos a reunirnos un grupo que compartíamos una mentalidad: creer que con esfuerzo, tenacidad y foco, los sueños se pueden cumplir.
Después llegaron más libros, más lectores, y también los alumnos de la Academia Mundo de Valientes. Personas que compartían esa misma manera de ver la vida y que querían crecer, profesional y personalmente. Hoy en día seguimos organizando actividades, masterminds y encuentros donde generamos sinergias y nos impulsamos mutuamente. Ya somos muchas personas de España y Latinoamérica que seguimos conectadas, compartiendo propósito y creando red.
Además, nos hemos enterado de que eres fan de Alejandro Sanz, y has sido su jefa de prensa, ¿ha sido un sueño hecho realidad? ´
¡Un sueño con todas las letras! Alejandro fue mi ídolo de adolescencia y, después de diez años mandando currículums, me llamaron. Empecé como becaria y un año después era su jefa de prensa, viajando con él en giras internacionales. Fue una experiencia profesional y vital impresionante, y sobre todo una prueba de que los sueños con foco, pasión y perseverancia a veces… se cumplen.
Ami, ¿qué es para ti la música?
Es emoción pura. La música me acompaña en cada etapa de mi vida. Tiene el poder de acariciarte el alma o de darte el impulso que necesitas para seguir adelante.
Nuestra revista es literaria, así que nos es obligado preguntarte ¿cuál fue el primer libro que leíste?
Pues si te soy sincera… ¡fue Teo va a la escuela! Me encantaban los libros de Teo. Pero el primer libro que realmente me marcó fue Martes con mi viejo profesor, de Mitch Albom. Basado en una historia real, me abrió las puertas al desarrollo personal. La historia de alguien que, a pesar de vivir una situación complicada, elige su actitud ante la vida. Fue un antes y un después para mí.
¿Y qué te impacto?
La manera tan real y cercana de narrar. Me impactó darme cuenta de que no podemos cambiar todo lo que nos pasa, pero sí la forma en que lo vivimos. Y eso, sin duda, define nuestra vida. Ese fue el inicio de mi camino en el mundo del desarrollo personal.
¿Qué son para ti los libros?
Son guías, refugios y brújulas. Son herramientas para el alma. Cada uno te enseña algo, te despierta o te acompaña cuando más lo necesitas.
«Los libros son guías, refugios y brújulas. Son herramientas para el alma»
¿Nos podrías decir tu escritor o escritores favorito?
Gabriel García Márquez me parece un genio del lenguaje y la emoción. En España, me inspira mucho Borja Vilaseca por su visión del crecimiento personal y su compromiso con el cambio. También, me gusta la sensibilidad y las historias de María Dueñas.
¿Y que han influido en tu trabajo como escritora?
Daniel Goleman y Sir Ken Robinson.
¿Qué personaje de un libro le hubiera gustado conocer?
June Osborn, de El cuento de la criada de Margaret Atwood. Es una mujer fuerte, líder, y con la capacidad de transformar lo establecido. Me fascina su resiliencia.
¿Y personaje histórico?
Jesús de Nazaret. Al margen del tema religioso, conocer a una persona con su carisma y su valentía sería increíble.
¿Tiene alguna manía a la hora de escribir?
He aprendido a no tener manías. Claro que tengo una situación ideal: estar sola, en silencio, con una taza de Cola-Cao. Pero también he aprendido a escribir en el tren, con mis hijas correteando o haga frío o calor. Porque si esperas las condiciones perfectas… ¡no escribes nunca!
¿Tu sitio y momento preferido para leer?
Me encanta leer por la noche también, en la cama, como un ritual de desconexión y reflexión.
¿Y para escribir?
Sin duda, la noche. Soy un búho. Es cuando la creatividad despierta y las ideas fluyen con más claridad.
Ami, ¿cómo definirías la cultura?
La cultura es lo que nos sostiene. Es memoria, identidad, expresión. Es el arte de entendernos como seres humanos. Y en momentos de crisis, es un salvavidas.
¿Crees que la cultura puede salvarnos de tanto despropósito que se están produciendo en la sociedad actual?
Sí. Absolutamente. La cultura nos hace pensar, sentir, dialogar. Es una herramienta de conciencia colectiva y de transformación personal. Es faro, refugio y esperanza.
¿Nos puede decir algo sobre tus próximos proyectos?
Estoy inmersa en la preparación de la quinta temporada del podcast Mundo de Valientes, donde entrevisto a personas que, por sus ideas y experiencias, nos impulsan a ser más valientes. Ya han pasado por ahí referentes como Luis Rojas Marcos, Borja Vilaseca o Javier Iriondo.
También estoy preparando nuevas conferencias que me llevarán por España y Latinoamérica, siempre con el propósito de dar herramientas para que las personas descubran sus talentos y puedan ponerlos en acción. Y claro, ya empieza a rondar en mi cabeza la idea del próximo libro.
«La cultura es lo que nos sostiene. Es memoria, identidad, expresión. Es el arte de entendernos como seres humanos»
Ami Bondía Raga, doctora en comunicación, conferenciante internacional, divulgadora y escritora. Su trayectoria profesional se transformó al cumplir su sueño de adolescencia de trabajar con Alejandro Sanz como jefa de prensa, de quien era fan desde los 15 años, le hizo cambiar su mentalidad y darse cuenta de que los sueños con foco, tenacidad y Mentalidad BOOM se pueden cumplir. Además, hace unos años su vida dio un giro de 180 grados
tras enfrentarse a una enfermedad por la que tuvo que volver a empezar de cero.
Especialista en motivación, inteligencia emocional, tendencias digitales y marca personal, Bondía fundó el movimiento Mundo de Valientes, que ofrece formación virtual en áreas como comunicación efectiva y estrategia
profesional.