Soy el Doctor Antonio Hern\u00e1ndez, especialista en medicina antienvejecimiento, director m\u00e9dico de la cl\u00ednica Keval+ y la marca de productos Be Levels. Al margen de mi trabajo cl\u00ednico dedico gran parte de mi tiempo a la divulgaci\u00f3n a trav\u00e9s de las redes sociales, mi canal de Youtube o congresos y ponencias.<\/p>\n\n\n\n
\u00bfNos podr\u00edas hablar sobre tu trabajo?, eres m\u00e9dico y especialista en Medicina Est\u00e9tica y Antienvejecimiento. Fundador de la Cl\u00ednica Keval+, donde d\u00eda a d\u00eda trabajas junto a tu equipo de nutricionistas en el desarrollo de la Medicina Integrativa y Deportiva.<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n Como m\u00e9dico antienvejecimiento, pero tambi\u00e9n apasionado con todo lo relacionado con el deporte gracias a mi experiencia profesional, suelo trabajar con pacientes que tienen diferentes objetivos, por un lado, la mejor\u00eda de la composici\u00f3n corporal y la est\u00e9tica en personas que desean hacerlo a trav\u00e9s de la nutrici\u00f3n, la suplementaci\u00f3n y el deporte. Por otro lado, el abordaje de distintas patolog\u00edas donde la mejor\u00eda del componente metab\u00f3lico y hormonal va a favorecer la sintomatolog\u00eda, o el trabajo con deportistas tanto profesionales como amateurs que requieren de pautas nutricionales y suplementaci\u00f3n dirigida a optimizar su rendimiento.<\/p>\n\n\n\n Testosterona: la hormona de la vida, qu\u00e9 va a encontrar el lector en el libro?<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n Principalmente lo que va a encontrar es un estudio profundo y objetivo de qu\u00e9 es la Testosterona. Se trata de una hormona que es liberada tanto en hombres como en mujeres y que tiene distintas acciones biol\u00f3gicas a nivel metab\u00f3lico, inmune, neuronal, muscular o sexual. Lejos de dogmatismos, vamos a aprender c\u00f3mo es liberada, c\u00f3mo funciona en cada \u00f3rgano, los beneficios que nos pueden aportar unas correctas concentraciones en sangre, pero tambi\u00e9n sus perjuicios o efectos colaterales por un mal uso de la misma.<\/p>\n\n\n\n \u00bfCrees que para la gran mayor\u00eda la testosterona es una desconocida, y solo se asocia a la fuerza, masculinidad y vigor?<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n Por desgracia este es un clich\u00e9 demasiado reduccionista y muy asociado a la testosterona. Aunque esta hormona va a favorecer la expresi\u00f3n de las caracter\u00edsticas sexuales secundarias como el tono de voz grave, la alopecia o el vello corporal, la testosterona tiene m\u00faltiples impactos en otros procesos fisiol\u00f3gicos. Con niveles adecuados de testosterona podemos prevenir mejor las patolog\u00edas cardiovasculares y neurovasculares, modular la inflamaci\u00f3n en el organismo o mejorar las funciones cognitivas. Entender la testosterona va m\u00e1s all\u00e1 de las caracter\u00edsticas m\u00e1s visuales como la fuerza o el car\u00e1cter t\u00edpico de los hombres.<\/p>\n\n\n\n \u00bfQu\u00e9 te ha llevado a escribir el libro?<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n \u00bfQu\u00e9 te ha llevado a escribir el libro? Escribir el libro ha sido la consecuencia colateral de mi pasi\u00f3n por el deporte y el estudio de la fisiolog\u00eda. Durante 16 a\u00f1os he trabajado con deportistas y personas donde estudiar las modulaciones y los cambios de hormonas en funci\u00f3n de cada patolog\u00eda me permiti\u00f3 observar el alto impacto que tienen todas las hormonas (no solo la testosterona) en las enfermedades. Aprovechando el crecimiento medi\u00e1tico que he vivido en estos a\u00f1os surgi\u00f3 la posibilidad gracias a la editorial Alienta de plasmar en un libro toda mi experiencia cl\u00ednica alrededor de esta hormona.<\/p>\n\n\n\n Nuestra revista es literaria, as\u00ed que nos es obligado preguntarte, \u00bfcu\u00e1l fue el primer libro que te impact\u00f3 y por qu\u00e9? <\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n Fue en mi adolescencia, cuando le\u00ed \u00abEl se\u00f1or de los anillos\u00bb de Tolkien en pocos d\u00edas. Me impact\u00f3 por la gran creatividad y la capacidad de imaginar, con tantos personajes, escenarios, aventuras…realmente era la creaci\u00f3n de un mundo nuevo. Me considero muy imaginativo y creativo en mi vida, por eso fue un libro que me lleg\u00f3 porque s\u00e9 que detr\u00e1s de ese texto se encuentra un escritor con una mente curiosa y abierta.<\/p>\n\n\n\n \u00bfQui\u00e9n es tu escritor favorito?<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n Mi escritor favorito es Wayne Dyer, un autor de psicolog\u00eda que me ha permitido incluir muchas herramientas emocionales como profesional m\u00e9dico en mi d\u00eda a d\u00eda.<\/p>\n\n\n\n \u00bfQu\u00e9 personaje de un libro te hubiera gustado conocer?<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n Me habr\u00eda encantado conocer al Jesucristo que se relata en los libros de la saga Caballo de Troya de J.J Ben\u00edtez. Son libros que me han inspirado y generado mucha introspecci\u00f3n en mi vida.<\/p>\n\n\n\n \u00bfAlguna man\u00eda a la hora de escribir o leer?<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n Uno de mis h\u00e1bitos a la hora de leer un nuevo libro es investigar la biograf\u00eda o ver entrevistas del autor. Es la forma de intuir los rasgos psicol\u00f3gicos que se encuentran detr\u00e1s del escritor.<\/p>\n\n\n\n \u00bfY t\u00fa sitio y momento preferido para hacerlo?<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n Tengo una man\u00eda desde mis a\u00f1os en la Universidad, y es la de leer mientras me tomo un caf\u00e9 con leche y como pipas de girasol. De hecho, me cuesta concentrarme si no lo hago con esas dos herramientas personales.<\/p>\n\n\n\n \u00bfQu\u00e9 escritor o libro te ha influido en tu trabajo como autor?<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n Quiz\u00e1 el autor que m\u00e1s me ha influenciado es el psic\u00f3logo Carl Jung. No solo lo ha hecho para escribir sino tambi\u00e9n a la hora de contemplar el funcionamiento de la fisiolog\u00eda y la mente de los seres humanos, lo que me ayuda como m\u00e9dico y divulgador.<\/p>\n\n\n\n \u00bfCu\u00e1nto tiempo le dedicas a escribir?<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n Cuando tuve que comenzar el libro sobre la Testosterona era mucho el trabajo de investigaci\u00f3n, escritura y revisi\u00f3n que hac\u00eda diariamente. Esto implicaba realizar mis 8\/9 horas de consulta habituales y sumarle 4\/5 dedicadas al libro. Fuera de este libro normalmente suelo dedicar una hora a la escritura, principalmente dirigida a la elaboraci\u00f3n del contendido de los v\u00eddeos.<\/p>\n\n\n\n Y para finalizar, \u00bfnos podr\u00edas decir si tienes en mente otro libro?<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n Uno de los proyectos que tengo en mente es el de publicar un libro relacionado con las hormonas femeninas estr\u00f3geno y progesterona.<\/p>\n\n\n\n Much\u00edsimas gracias Antonio, han sido un placer que nos concedieras esta entrevista y que no hables de temas tan interesantes. Mucha suerte con el libro, aunque no la necesitas; es un libro interesant\u00edsimo que todos deber\u00edamos leer. <\/p>\n\n\n\n Antonio Hern\u00e1ndez es m\u00e9dico y especialista en Medicina Est\u00e9tica y Antienvejecimiento. Es fundador de la Cl\u00ednica Keval+, donde d\u00eda a<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4410,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-4402","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-entrevistas"],"yoast_head":"\n![\"\"](\"https:\/\/revistaliterariaelgatonegro.com\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/testosterona-la-hormona-de-la-felicidad-700x933.jpg\")
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