Ami, \u00bfNos podr\u00edas decir tres palabras que te definan? <\/strong><\/p>\n\n\n\n Pasi\u00f3n, valent\u00eda y sensibilidad. Son tres cualidades que me han acompa\u00f1ado siempre y que intento reflejar en todo lo que hago, especialmente cuando se trata de comunicar o inspirar. <\/p>\n\n\n\n Recientemente has publicado Energ\u00eda Vitalista: C\u00f3mo impulsar tu resiliencia y determinaci\u00f3n en tiempos inciertos<\/em>, \u00bfque nos puedes contar del libro? \u00bfQu\u00e9 te llevo a escribirlo? <\/strong><\/p>\n\n\n\n Este libro nace de una experiencia l\u00edmite que me cambi\u00f3 por completo. Una infecci\u00f3n inesperada me llev\u00f3 a estar en coma inducido, a pasar por cuatro operaciones a vida o muerte y a tener que reaprenderlo todo: desde hablar hasta respirar por m\u00ed misma. Esa vivencia me oblig\u00f3 a reconectar con una fuerza interior que no sab\u00eda que ten\u00eda. <\/p>\n\n\n\n En el libro, comparto mi historia en primera persona y tambi\u00e9n herramientas pr\u00e1cticas que me ayudaron a desarrollar resiliencia y determinaci\u00f3n, basadas en cinco pilares: autoconocimiento, mentalidad BOOM, estrategia, optimizaci\u00f3n de recursos y gratitud. <\/p>\n\n\n\n Pero m\u00e1s all\u00e1 de mi experiencia concreta, es un libro pensado para cualquiera que est\u00e9 atravesando un momento dif\u00edcil. Quiero que sepan que desde cero se puede volver a empezar. Y que, muchas veces, los momentos m\u00e1s oscuros nos permiten descubrir una fuerza que no sab\u00edamos que ten\u00edamos. No solo se trata de superar el bache, sino de salir reforzados, con una mirada m\u00e1s profunda y agradecida hacia la vida. <\/p>\n\n\n\n \u00bfY qu\u00e9 se va a encontrar el lector? <\/strong><\/p>\n\n\n\n Un testimonio honesto, herramientas pr\u00e1cticas, y una invitaci\u00f3n a despertar esa energ\u00eda vitalista que todos llevamos dentro. Es un libro para inspirar acci\u00f3n, para acompa\u00f1ar en los momentos de tormenta y para recordarnos que, incluso desde el abismo, se puede volver a volar. <\/p>\n\n\n\n Ami, eres especialista en motivaci\u00f3n, inteligencia emocional, tendencias digitales y marca personal, \u00bfqu\u00e9 es para ti la comunicaci\u00f3n? <\/strong><\/p>\n\n\n\n Es un puente de alma a alma. Comunicar no es solo hablar, es conectar. Cuando lo hacemos desde la autenticidad, generamos v\u00ednculos, despertamos emociones y abrimos puertas a la transformaci\u00f3n. <\/p>\n\n\n\n Tambi\u00e9n sabemos que has fundado el movimiento Mundo de Valientes, \u00bfqu\u00e9 es Mundo Valientes? <\/strong><\/p>\n\n\n\n Es mucho m\u00e1s que un movimiento. Es una comunidad de personas que empez\u00f3 a gestarse a partir de mi primer libro, Un caf\u00e9 con Chan<\/em>. Con la excusa de un caf\u00e9, comenzamos a reunirnos un grupo que compart\u00edamos una mentalidad: creer que con esfuerzo, tenacidad y foco, los sue\u00f1os se pueden cumplir. <\/p>\n\n\n\n Despu\u00e9s llegaron m\u00e1s libros, m\u00e1s lectores, y tambi\u00e9n los alumnos de la Academia Mundo de Valientes<\/em>. Personas que compart\u00edan esa misma manera de ver la vida y que quer\u00edan crecer, profesional y personalmente. Hoy en d\u00eda seguimos organizando actividades, masterminds<\/em> y encuentros donde generamos sinergias y nos impulsamos mutuamente. Ya somos muchas personas de Espa\u00f1a y Latinoam\u00e9rica que seguimos conectadas, compartiendo prop\u00f3sito y creando red. <\/p>\n\n\n\n Adem\u00e1s, nos hemos enterado de que eres fan de Alejandro Sanz, y has sido su jefa de prensa, \u00bfha sido un sue\u00f1o hecho realidad? \u00b4<\/strong> <\/p>\n\n\n\n \u00a1Un sue\u00f1o con todas las letras! Alejandro fue mi \u00eddolo de adolescencia y, despu\u00e9s de diez a\u00f1os mandando curr\u00edculums, me llamaron. Empec\u00e9 como becaria y un a\u00f1o despu\u00e9s era su jefa de prensa, viajando con \u00e9l en giras internacionales. Fue una experiencia profesional y vital impresionante, y sobre todo una prueba de que los sue\u00f1os con foco, pasi\u00f3n y perseverancia a veces\u2026 se cumplen. <\/p>\n\n\n\n Ami, \u00bfqu\u00e9 es para ti la m\u00fasica? <\/strong><\/p>\n\n\n\n Es emoci\u00f3n pura. La m\u00fasica me acompa\u00f1a en cada etapa de mi vida. Tiene el poder de acariciarte el alma o de darte el impulso que necesitas para seguir adelante. <\/p>\n\n\n\n Nuestra revista es literaria, as\u00ed que nos es obligado preguntarte \u00bfcu\u00e1l fue el primer libro que le\u00edste? <\/strong> <\/p>\n\n\n\n Pues si te soy sincera\u2026 \u00a1fue Teo va a la escuela<\/em>! Me encantaban los libros de Teo. Pero el primer libro que realmente me marc\u00f3 fue Martes con mi viejo profesor<\/em>, de Mitch Albom. Basado en una historia real, me abri\u00f3 las puertas al desarrollo personal. La historia de alguien que, a pesar de vivir una situaci\u00f3n complicada, elige su actitud ante la vida. Fue un antes y un despu\u00e9s para m\u00ed. <\/p>\n\n\n\n \u00bfY qu\u00e9 te impacto? <\/strong><\/p>\n\n\n\n La manera tan real y cercana de narrar. Me impact\u00f3 darme cuenta de que no podemos cambiar todo lo que nos pasa, pero s\u00ed la forma en que lo vivimos. Y eso, sin duda, define nuestra vida. Ese fue el inicio de mi camino en el mundo del desarrollo personal. <\/p>\n\n\n\n \u00bfQu\u00e9 son para ti los libros? <\/strong><\/p>\n\n\n\n Son gu\u00edas, refugios y br\u00fajulas. Son herramientas para el alma. Cada uno te ense\u00f1a algo, te despierta o te acompa\u00f1a cuando m\u00e1s lo necesitas. <\/p>\n\n\n\n \u00bfNos podr\u00edas decir tu escritor o escritores favorito? <\/strong><\/p>\n\n\n\n Gabriel Garc\u00eda M\u00e1rquez me parece un genio del lenguaje y la emoci\u00f3n. En Espa\u00f1a, me inspira mucho Borja Vilaseca por su visi\u00f3n del crecimiento personal y su compromiso con el cambio. Tambi\u00e9n, me gusta la sensibilidad y las historias de Mar\u00eda Due\u00f1as. <\/p>\n\n\n\n \u00bfY que han influido en tu trabajo como escritora? <\/strong><\/p>\n\n\n\n Daniel Goleman y Sir Ken Robinson. <\/p>\n\n\n\n \u00bfQu\u00e9 personaje de un libro le hubiera gustado conocer? <\/strong><\/p>\n\n\n\n June Osborn, de El cuento de la criada <\/em>de Margaret Atwood. Es una mujer fuerte, l\u00edder, y con la capacidad de transformar lo establecido. Me fascina su resiliencia. <\/p>\n\n\n\n \u00bfY personaje hist\u00f3rico? <\/strong><\/p>\n\n\n\n Jes\u00fas de Nazaret. Al margen del tema religioso, conocer a una persona con su carisma y su valent\u00eda ser\u00eda incre\u00edble. <\/p>\n\n\n\n \u00bfTiene alguna man\u00eda a la hora de escribir?<\/strong> <\/p>\n\n\n\n He aprendido a no tener man\u00edas. Claro que tengo una situaci\u00f3n ideal: estar sola, en silencio, con una taza de Cola-Cao. Pero tambi\u00e9n he aprendido a escribir en el tren, con mis hijas correteando o haga fr\u00edo o calor. Porque si esperas las condiciones perfectas\u2026 \u00a1no escribes nunca! <\/p>\n\n\n\n \u00bfTu sitio y momento preferido para leer?<\/strong> <\/p>\n\n\n\n Me encanta leer por la noche tambi\u00e9n, en la cama, como un ritual de desconexi\u00f3n y reflexi\u00f3n. <\/p>\n\n\n\n \u00bfY para escribir? <\/strong><\/p>\n\n\n\n Sin duda, la noche. Soy un b\u00faho. Es cuando la creatividad despierta y las ideas fluyen con m\u00e1s claridad. <\/p>\n\n\n\n Ami, \u00bfc\u00f3mo definir\u00edas la cultura? <\/strong><\/p>\n\n\n\n La cultura es lo que nos sostiene. Es memoria, identidad, expresi\u00f3n. Es el arte de entendernos como seres humanos. Y en momentos de crisis, es un salvavidas. <\/p>\n\n\n\n \u00bfCrees que la cultura puede salvarnos de tanto desprop\u00f3sito que se est\u00e1n produciendo en la sociedad actual? <\/p>\n\n\n\n S\u00ed. Absolutamente. La cultura nos hace pensar, sentir, dialogar. Es una herramienta de conciencia colectiva y de transformaci\u00f3n personal. Es faro, refugio y esperanza. <\/p>\n\n\n\n\u00abLa m\u00fasica me acompa\u00f1a en cada etapa de mi vida. Tiene el poder de acariciarte el alma\u00bb<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
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<\/figure>\n\n\n\n\u00abLos libros son gu\u00edas, refugios y br\u00fajulas. Son herramientas para el alma\u00bb<\/h2>\n\n\n\n
![\"\"](\"https:\/\/revistaliterariaelgatonegro.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Ami-Bondia-con-su-ultimo-libro-700x525.jpg\")
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