\u00bfExisten pensamientos y creencias que tienen un impacto directo en nuestro organismo y nos hacen enfermar?\u00bfSe pueden gestionar las emociones que nos producen miedo, angustia o tristeza?\u00bfC\u00f3mo superar las heridas del pasado para gestionar nuestro presente y ver nuestro futuro con esperanza?\u00bfQu\u00e9 puedo hacer para estar y sentirme bien?<\/p>\n\n\n\n
En una de las etapas de la humanidad de mayor incertidumbre y miedo, Luis Rojas Marcos, uno de los psiquiatras m\u00e1s prestigiosos y reconocidos a nivel mundial publica el manual definitivo para alcanzar el equilibro mental y lograr una vida m\u00e1s saludable y feliz.<\/p>\n\n\n\n
En Estar bien<\/em> entender\u00e1s la importancia que tiene adoptar un estilo de vida optimista, c\u00f3mo proteger la autoestima, el poder de la resiliencia, la importancia de las relaciones afectivas, por qu\u00e9 la gratitud y la solidaridad son claves en nuestra salud.<\/p>\n\n\n\n Una obra imprescindible, clara y pr\u00e1ctica que ayudar\u00e1 a gestionar nuestras emociones con el fin de volver a ilusionarnos, entendernos mejor y mejorar nuestra vida.<\/p>\n\n\n\n Sobre el autor<\/strong><\/p>\n\n\n\n Luis Marcos Rojas, naci\u00f3 en Sevilla en 1943. Licenciado en Medicina en esa ciudad, en 1968 emigr\u00f3 a Nueva York donde se especializ\u00f3 en Psiquiatr\u00eda y reside desde entonces. En 1992 fue nombrado Commissioner o m\u00e1ximo responsable de los Servicios de Salud Mental del municipio neoyorquino. Desde 1995 hasta el 2002 dirigi\u00f3 el vasto sistema de Salud y Hospitales P\u00fablicos de la misma ciudad. Por su cargo oficial, vivi\u00f3 muy de cerca los ataques terroristas del 11 de septiembre de 2001 y lider\u00f3 la atenci\u00f3n m\u00e9dica y psicol\u00f3gica a las v\u00edctimas. Del 2012 al 2021 compagin\u00f3 su labor acad\u00e9mica con la gesti\u00f3n como director ejecutivo de la organizaci\u00f3n M\u00e9dicos Afiliados de Nueva York (PAGNY por sus siglas en ingl\u00e9s), compuesta por 4.000 profesionales de la salud que prestan sus servicios en hospitales p\u00fablicos y en las c\u00e1rceles municipales. Precisamente, en este puesto, a principios del 2020 Rojas Marcos se enfrent\u00f3 a los efectos devastadores de la pandemia del coronavirus que invadi\u00f3 al mundo, imponiendo una nueva vida caracterizada por la incertidumbre. Profesor titular de Psiquiatr\u00eda de la Universidad de Nueva York, Rojas Marcos es Doctor Honoris Causa por las universidades de Ram\u00f3n Lull, el Pa\u00eds Vasco y Burgos. En la actualidad armoniza sus tareas docentes con la pr\u00e1ctica psiqui\u00e1trica y la colaboraci\u00f3n con instituciones dedicadas a temas sociales y de salud p\u00fablica.\u00a0<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" \u00bfExisten pensamientos y creencias que tienen un impacto directo en nuestro organismo y nos hacen enfermar?\u00bfSe pueden gestionar<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":13011,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[34],"tags":[],"class_list":["post-13010","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-libros"],"yoast_head":"\n